Que traite l'hypnose ?

L'hypnose peut aider à gérer le stress, l'anxiété, la confiance en soi, améliorer le sommeil, et libérer les blocages émotionnels.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et dure généralement 1 heure. L'objectif est de libérer vos ressources intérieures pour atteindre vos objectifs.

À qui s’adresse l’hypnose intégrative ?

L’hypnose intégrative convient à tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être, gérer le stress ou dépasser certaines difficultés personnelles.

Faut-il une prescription médicale pour consulter ?

Non, il n'est pas nécessaire d'avoir une prescription médicale pour consulter un hypnothérapeute. Les séances sont accessibles à tous.

Hypnose à Amiens - Séances personnalisées avec Florent Pautre

Florent Pautre - Hypnothérapeute à Amiens

Hypnose intégrative pour le stress, l’anxiété et les blocages émotionnels

J’accompagne des personnes de tout âges confrontés au stress chronique, à l’anxiété, aux phobies et aux blocages émotionnels qui impactent leur quotidien. Mon approche repose sur une hypnose intégrative, associée à un accompagnement structuré et personnalisé, adapté à chaque situation. Je reçois également de nombreux professionnels du soin et aidants, exposés à une charge émotionnelle élevée et à des rythmes exigeants. Les séances visent des changements concrets, durables et respectueux de votre équilibre.

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Accompagnement personnalisé

Pourquoi consulter en hypnose ?

Gérer le stress et l’anxiété

Apaiser les tensions, retrouver du calme et mieux faire face aux situations du quotidien grâce à un accompagnement personnalisé.

Renforcer la confiance en soi

Retrouver assurance, clarté et stabilité émotionnelle pour avancer plus sereinement dans sa vie personnelle ou professionnelle.

Phobies & blocages émotionnels

Réduire l’impact de peurs persistantes, d’événements marquants ou de réactions émotionnelles envahissantes.

Améliorer le sommeil et l’énergie

Retrouver un sommeil plus réparateur, réduire la fatigue et mieux récupérer face aux rythmes exigeants.

Agir sur les comportements répétitifs

Réduire ou se libérer d’habitudes envahissantes (tabac, alimentation, écrans…) et reprendre le contrôle de ses choix.

Accompagnement des aidants

Un accompagnement dédié pour ceux qui prennent soin des autres, afin de retrouver calme, énergie et équilibre dans toutes les dimensions de leur vie.

Hypnose intégrative à Amiens : des spécialités, pas des limites

Les thérapies en hypnose que je propose ne se limitent pas à gérer le stress ou les phobies.
Elles peuvent aussi vous aider à booster vos performances professionnelles, stimuler votre créativité, soulager certaines douleurs chroniques ou préparer sereinement un événement important.

Je vous accompagne dans mon cabinet à Amiens avec des séances d’hypnose personnalisées, adaptées à vos besoins et aspirations. Vous retrouverez équilibre, énergie et clarté dans votre vie.

ME CONTACTER

✊ Engagement et déontologie au service de votre bien-être

En tant que praticien en hypnose, je respecte strictement les règles déontologiques afin d’optimiser les bénéfices de chaque accompagnement.

Hypnose en Action

Atteindre
vos objectifs
grâce à l'hypnose

Illustration d’une personne sereine -Florent Pautre, hypnothérapeute pour gestion du stress à Amiens

Séance Thérapeutique Complète

75 min – 75 € / Séance d’hypnothérapie pour entrer immédiatement dans le processus thérapeutique, explorer en profondeur votre situation et poser les bases solides d’un accompagnement efficace vers vos objectifs.

Personne prenant des notes ou en discussion avec un thérapeute, symbolisant une séance de suivi en hypnose intégrative à Amiens avec Florent Pautre.

Séance Thérapeutique de Suivi

60 min - 75 € / Séance d’hypnothérapie pour poursuivre votre accompagnement, approfondir et ancrer les changements obtenus, renforcer vos ressources et consolider vos résultats sur le long terme.

Personnes souriantes et détendues, illustrant une séance découverte en hypnose à Amiens avec Florent Pautre. Approche accessible et bienveillante.

Séance Découverte / Ponctuelle

40 min - 60 € Séance pour travailler un point particulier ici et maintenant, mais n’a pas vocation à remplacer un accompagnement régulier. Pour des changements profonds et durables, un suivi adapté est recommandé.

💚 Renseignez-vous, certaines mutuelles peuvent prendre en charge votre thérapie (ex : Harmonie Mutuelle, Nostrum Care, Maif, Swiss Life …)

IFORMATIONS PRATIQUES

Thérapies douces et efficaces

L'hypnose intégrative en quelques mots

L'hypnose Intégrative

L’hypnose intégrative combine l’hypnose Ericksonienne avec d’autres outils comme la respiration consciente et le soutien naturel des plantes adaptogènes (disponibles au cabinet). Cette approche holistique, unique par sa bienveillance et sa personnalisation, prend en compte le mental, les émotions et le corps pour un accompagnement global.

L’hypnose Ericksonienne

Une approche respectueuse et bienveillante qui utilise le langage métaphorique, les anecdotes et les suggestions indirectes. Elle fait appel aux états modifiés de conscience pour mobiliser vos ressources internes et favoriser un changement en douceur, adapté à votre rythme et à vos besoins.

Comment fonctionne l'état d'hypnose ?

Pendant une séance d'hypnothérapie, le thérapeute guide le patient dans un état de relaxation profonde. Cet état naturel et accessible est appelé état de conscience modifié. Il permet d'accéder au subconscient du patient pour travailler sur ses problèmes ou ses objectifs.

À qui s'adresse l'hypnothérapie ?

L’hypnose peut être pratiquée à tout âge, car elle repose sur un état naturel accessible à chacun. Cet état permet d’accéder facilement à ses ressources internes pour favoriser un mieux-être durable. Que ce soit pour gérer le stress, apaiser les émotions ou simplement améliorer sa qualité de vie, l’hypnose offre un accompagnement adapté à tous.

Durée & Engagement

L’hypnose fait partie des thérapies brèves et demande un engagement actif pour obtenir des résultats durables. Chaque suivi est personnalisé : certaines situations peuvent être résolues en quelques séances, tandis que des problématiques plus anciennes ou complexes nécessitent un accompagnement plus long. La première séance permet de poser les bases, comprendre votre situation et amorcer le travail thérapeutique, afin de construire un suivi efficace et adapté à vos objectifs. Le rythme et le nombre de séances sont ajustés pour chaque personne, en respectant son évolution et le sérieux de l’accompagnement.

Hypnose & plantes adaptogènes

Approche globale

Soutenir votre équilibre naturellement

Mon accompagnement repose sur une approche globale du bien-être, qui considère la personne dans toutes ses dimensions : émotionnelle, physique et mentale. Le but est de vous accompagner dans la gestion du stress, l’équilibre émotionnel et la vitalité, en respectant votre rythme et votre individualité. Chaque séance d’hypnose est personnalisée, basée sur une écoute attentive et une compréhension fine de vos besoins, pour que les changements soient profonds et durables.

Lorsque cela est pertinent, je complète ce travail par des plantes adaptogènes, dans le cadre d’une approche intégrative. Cette démarche vise à soutenir naturellement la capacité de votre organisme à s’adapter aux situations de stress, à maintenir votre énergie et votre concentration, et à favoriser un équilibre émotionnel optimal. Il s’agit d’un accompagnement complémentaire, qui ne se substitue jamais à un suivi médical.

Pourquoi les plantes adaptogènes ?

Les plantes adaptogènes sont utilisées depuis des siècles dans différentes traditions pour renforcer la résistance de l’organisme aux stress physiques et émotionnels. Elles permettent de soutenir votre énergie, votre concentration, et de réguler les réponses de votre corps face aux tensions quotidiennes. Intégrées dans une approche d’hygiène de vie globale; sommeil, alimentation, activité physique, hygiène émotionnelle. Elles participent à un accompagnement cohérent et personnalisé.

L’usage des adaptogènes est guidé par la pertinence individuelle : il ne s’agit pas d’un produit miracle, mais d’un outil pour soutenir votre bien-être et renforcer les effets de l’hypnose. Cette approche permet d’allier travail sur l’esprit et soutien du corps, pour un équilibre durable.

Laboratoires partenaires

Dynveo: Laboratoire français reconnu pour la qualité, la traçabilité et la pureté de ses adaptogènes, garantissant des produits fiables et sûrs.

Sunday Natural: Marque allemande spécialisée dans les plantes et extraits naturels, avec une attention particulière portée à la qualité et à la sécurité des ingrédients.

Témoignages

Ils ont transformé leur vie avec l'hypnose

Chaque commentaire laissé ici est bien plus qu’un retour : c’est la trace d’un chemin parcouru, d’un pas franchi, d’un mouvement intérieur amorcé. Vos mots racontent le courage d’oser, la force de se rencontrer, et la clarté qui naît quand on avance en conscience. Ils me rappellent chaque jour pourquoi j’ai choisi d’accompagner : avec présence, écoute et bienveillance, dans la lumière comme dans l’ombre.

Merci pour votre confiance et votre authenticité. Chaque témoignage devient un souffle qui m’inspire, vous inspire, et inspire tous ceux qui le lisent.

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distanciel avec Florent Pautre - Hypnothérapeute à Amiens

Retrouvez-moi en distanciel

Les thérapies peuvent également se dérouler depuis chez vous. ☺️

Deux personnes communiquant par messages sur leurs téléphones, illustrant un échange simple et direct via appel ou SMS.

Réponses à vos questions sur l'hypnose

Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique ?

L’hypnose thérapeutique est une pratique utilisée pour accompagner le changement et le bien-être. Elle est étudiée scientifiquement depuis plus de deux cents ans et a inspiré la psychothérapie moderne. Cette approche agit sur le subconscient et l’inconscient afin de vous libérer de certains schémas mentaux ou comportements limitants. Elle se pratique via un état de conscience modifié, qui vous permet d’explorer vos ressources intérieures et d’amorcer des transformations durables

Suis-je réceptif à l'hypnose ?

Tout le monde peut entrer dans un état de conscience modifié. Ces états sont naturels et fréquents. L'hypnose, étudiée par la science, traite divers troubles comme par exemple la douleur, l'anxiété, la dépression et les troubles alimentaires.

Pourquoi choisir l’hypnose intégrative ?

Je pratique une forme unique d’hypnose intégrative, développée et adaptée à mes patients. Cette approche personnalisée permet de travailler simultanément sur le mental, les émotions et le corps, pour un accompagnement complet et durable que vous ne trouverez nulle part ailleurs.

Mon enfant peut-il pratiquer l'hypnose ?

L'hypnothérapie pour les enfants utilise l'hypnose pour résoudre divers problèmes. Elle aide les enfants à gérer le stress, l'anxiété, les troubles du comportement et les phobies.

Hypnothérapeute ≠ hypnotiseur

Un hypnothérapeute utilise l’hypnose dans un but thérapeutique : gestion du stress, confiance en soi, phobies, troubles du sommeil, etc. Il est formé à la relation d’aide et travaille en cabinet. Un hypnotiseur, lui, pratique l’hypnose de spectacle pour divertir, souvent sur scène ou à la télévision. L’objectif n’est pas thérapeutique.

Hypnose ≠ croyance

Non, l’hypnose n’est pas une croyance mais un état modifié de conscience reconnu scientifiquement. Elle est utilisée en thérapie, en médecine (hypnose médicale) et repose sur des mécanismes psychologiques et neurologiques bien étudiés.

Apprenons à nous connaître

Florent Pautre

Hypnothérapeute certifié (IHEC Bordeaux) depuis 2015, je pratique l’hypnose depuis plus de 18 ans, dont plusieurs années en accompagnement professionnel. Installé à Amiens, je propose des séances d’hypnose personnalisées pour des personnes de tous âges, sur des problématiques variées : gestion du stress, émotions, confiance en soi ou blocages inconscients.

Mon approche repose sur une hypnose thérapeutique intégrative, respectueuse de la personne dans sa globalité. Au-delà de l’hypnose Ericksonienne, j’intègre des outils complémentaires : respiration consciente, techniques de régulation émotionnelle et, lorsque cela est pertinent, le soutien naturel des plantes adaptogènes. Ces dernières sont reconnues pour accompagner l’équilibre du système nerveux et le bien-être global.

Chaque accompagnement est personnalisé et évolutif, adapté au rythme de chacun. Je veille à proposer un cadre sécurisant et bienveillant, favorisant un changement durable, en cabinet ou à distance.

Florent Pautre – Hypnothérapeute à Amiens, portrait professionnel